【手麻腳麻是否中風前兆？】剖析手足麻痺的各種原因！

長期維持同一睡姿，醒來突然感到左手無力麻痺？手腳麻痺是日常生活中常見的困擾，但這種麻痺感是否為中風的警號，始終令人憂慮。事實上，麻痺原因眾多，中風只是其中一種可能。本文將深入剖析手腳麻痺的各種原因，幫助你了解如何分辨手痺原因，及早發現潛在的健康問題。

手掌麻痺是什麼原因？

（1）神經壓迫

神經壓迫是導致手痺最常見的原因之一。我們的神經系統就像複雜的電路網絡，負責傳遞感覺和運動信號。當神經受到壓迫時，信號傳遞就會受到阻礙，進而產生麻痺感。引起神經壓迫的常見原因包括：

• 長時間保持同一姿勢：長時間久坐、低頭、翹腳等不良姿勢，容易導致脊椎或周邊神經受到壓迫。
• 腕管綜合症(滑鼠手)：這是常見的職業病，由於手腕長時間重複動作，導致正中神經在腕隧道受到壓迫，引起大拇指、食指、中指麻痺。
• 頸椎間盤突出： 頸椎間盤突出壓迫到脊髓神經，可能引起頸部、手臂甚至手指的麻痺。
• 其他原因： 骨刺、腫瘤、外傷等，也可能壓迫神經，導致手腳麻木。

（2）血液循環不良

血液負責將氧氣和營養送到身體各個角落。當血液循環受到阻礙時，手腳等末梢部位就可能因為供血不足而產生麻痺感。常見的疾病如心血管疾病、糖尿病、動脈硬化或其他血管疾病等，都可能影響血液循環，導致手腳供血不足，引起麻痺感。

（3）中風

雖然多數情況下，麻痺感會自行消退，但若麻痺持續，或伴有其他症狀，就需要額外警惕。這些症狀包括：

• 手腳麻痺或無力：特別是單側肢體的麻痺或無力。
• 口齒不清：說話含糊不清，或無法表達。
• 視力模糊：突然出現視力模糊、複視或失明。
• 頭暈或平衡感失調：突然感到頭暈、站立不穩或失去平衡感。
• 劇烈頭痛：突然出現劇烈頭痛，且可能伴有噁心、嘔吐。

若因手腳麻痺長期未緩解，建議及早諮詢專業團隊。香港護脊中心提供精準的神經功能評估與非手術治療方案，結合物理治療及姿勢矯正，助您從根源紓緩不適，重拾靈活生活。

如何分辨手痺原因是否源自中風？

手腳麻痺雖然可能是中風的症狀之一，但並不是唯一的判斷標準。中風通常還會伴隨上述的其他症狀，配合以下幾點，可作初步判斷：

（1）觀察麻痺部位

中風引起麻痺通常是單側肢體（如左手或右手、左腳或右腳），而一般神經壓迫或血液循環不良引起的麻痺，則通常是雙側肢體或局部性的。

（2）注意伴隨症狀

中風除了麻痺外，通常還會伴有其他症狀，如口齒不清、視力模糊、頭暈等。如果手腳麻痺的同時，還出現這些症狀，應小心評估中風的可能性。

（3）測試肢體功能

可以嘗試舉起雙手或雙腳，觀察是否有左手或右手無力下垂的情況。

（4）觀察持續時間

中風引起的麻痺通常會持續一段較長的時間，不會輕易緩解。

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