我整天都要坐著工作
今天的文職人員通常都要長時間坐在辦公室，工作時亦離不開電腦和電話。若座椅、辦公桌、電腦顯示屏、鍵盤和滑鼠設置(統稱人體工學)不當，會對人體形成很大的壓力。因此，文職人員很容易出現 頸痛及頭痛等問題。這是由於恆久坐姿不良而導致脊椎關節錯位、脊骨內的神經受壓等。若置之不理，有可能引發長期痛症甚至其他健康問題。
恢復、鞏固和改善健康
所幸，脊科治療可有效診斷、醫治和預防文職人員所承受的痛症。《英國醫學期刊》一項研究指出，相比在醫院接受治療，以脊科治療方式醫治腰痛患者，療效更顯著、更持久（Meade，2005）。另一項 研究亦指出，以脊骨神經科治療方式治療 頸痛，療效比絕大部分傳統療法更顯著。
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