懷孕期間為何會腰痛? 如何舒緩?
在懷孕期間,由於要為胎兒提供一個成長環境,孕婦的身體會發生很大的變化。生理和荷爾蒙的變化會增加身體多個部位的負荷。例如,腹部和乳房變大會增加背部、肩膊和頸部的壓力,從而容易引致脊椎關節錯位、削弱神經系統的功能並引發痛症。
對於孕婦和胎兒來說,脊骨矯正是一個安全、有效,並且毋須使用藥物的治療方式,更可有效舒緩因脊骨錯位引起的肌肉和關節疼痛。脊骨矯正有助減輕痛楚、提升神經系統的正常運作,有效減輕孕婦在懷孕期間所承受的壓力。
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產後腰酸背痛的原因?如何舒緩?
女士在生產後感到腰酸背痛,通常由於懷孕時體重驟升,額外的重量對脊椎和盤骨等負重關節傷害很大。懷孕期間身體的重心向前移,腰和盤骨後方的肌肉變得緊張,導致勞損並引發不同症狀;產後媽媽照顧嬰兒,令懷孕期間出現的腰部盤骨勞損未及恢復,便要開始操勞,例如媽媽將嬰兒從床中抱起、換片、換衫和洗澡等,都是非常傷腰的動作,一不小心隨時拉傷腰部。
由於產後痛症的成因及痛源通常不止一個,因此脊醫會因應患者情況作出針對性的治療,包括脊骨矯正、干擾電流治療、超聲波治療、針法治療、衝擊波治療及運動治療等等。
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